Активный детский отдых в зимнюю пору
В зимнюю пору, как и в летние месяцы, малышу принципиально находиться на природе. Активный детский отдых это значительная образующая переохлаждений и болезней – малышу нужно идти, для чего необходима комфортная (не связывающая перемещений) одежда и обувь. Для зимних спортивных упражнений детям предлагают коньки, коньки, салазки.
Коньки могут предложить ребенку с 3-х лет. Высота лыж: ребенку — до локтя приподнятой наверх руки, более младшему малышу — по приподнятой наверх руке без учета кисти. Лыжные трости ниже значения плеч на 3-5 сантиметров. Башмаки с обширным прочном и парным языком, на 1-2 объема больше, чтобы можно было одеть 2 пары носков. Коньки (в случае если сделанные из дерева) не обязаны иметь сучков, трещинок, шероховатостей на скользящей плоскости. Обсаживание у старших детей мягкое (позади — пластиковая петля). У старших дошкольников обсаживание полужесткое.
Старшие обучаются идти по гладкой лыжне встающим и скользящим шагом, дети старших групп идут неустойчивым двухшажным ходом с тростями, растут на горку «лесенкой», «елочкой», опускаются с горки, идут по прегражденной территории.
Коньки с башмаками предоставляют детям с 5-ти лет. В территориях с жарким климатом выше применяются роликовые коньки.
Салазки. Известное зимнее удовольствие детей с самого старшего возраста. Малыш может всю прогулку пылко заниматься лишь одними салазками — не только лишь кататься с горки, но также и носиться с ними, подталкивать, возить кого-то и другие. Детям полезно и дает наслаждение прокатиться на качелях, каталках, каруселях.
Старших дошкольников можно научить играть в хоккей. Для хоккея необходимы клюшки (протяженность 60-70 сантиметров) и шайбы пластиковые, пластиковые (размер 5-6 сантиметров, высота 2-2,5 сантиметров, масса 50-70 Г). Дети обучаются транслировать мячик (шайбу) друг дружке в четах, закидывать в ворота, ударяя по мячу (шайбе) с места и после ведения.
Можно осуществить бросание снежков в задача, лазанье по лесенкам-стремянкам и горкам, лепку снеговиков и различные постройки из снегопада.