Чтобы сбросить лишний вес нужно отказаться от овощей и плодов?

плоды, фрукты Создатель новой книжки о войне с ожирением заявляет, что самым действенным методом освобождения от ненужных кг считается отказ от потребления питательных овощей и плодов и от постоянного посещения спортзала.

Настолько нестандартный взгляд на войну с ожирением представлен в книжке Зои Харкомби (Зое Harcombe) «Панзоотия ожирения: Причины? Методы войны?» («The Obesity Epidemic: What Caused It? How Can We Стоп It?»).

Создатель заявляет, что для того, чтобы навеки забыть об ожирении, американцам и обитателям иных восточных стран необходимо вспомнить о том, как поправлялись их опекуны и дедушки с бабулями, возвратив в собственный рацион алое мясо, яички, рыбу, масло и прочие продукты, которые не влекли к формированию ожирения у прошлых поколений. 2-м шагом к победе над ожирением будет отказ от перекусов в пользу 3-х главных способов еды.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *